10 jours pour un mois de septembre plus serein
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Le challenge #prenezsoindevous, c'est quoi ?
Chaque matin pendant 10 jours vous recevrez un email avec un challenge pour prendre soin de vous. Ajoutez ainsi de bonnes habitudes à votre quotidien !
Et en plus, c'est simple et accessible !
Au programme :
🤸 on bouge
🥗 on mange mieux
🧘♀️ on respire
🌞 on pense positif !
Tous les matins à 8h, un nouveau conseil bien-être !
Médoucine, 22 bis rue des Volontaires, 75015 Paris, France